Mäkké techniky

Pri mäkkých technikách sa zameriavame na uvoľnenie svalov a fascií. Mäkké techniky pomáhajú pri bolestiach pohybového aparátu, blokádach a obmedzenej pohyblivosti. Jemnými ťahmi sa uvoľňujú napäté svaly a zlepšuje sa pružnosť tkanív, čím sa podporuje ich prirodzená regenerácia. Táto terapia je vhodná pre ľudí so sedavým zamestnaním, športovcov, ale aj tých, ktorí trpia dlhodobými bolesťami pohybového aparátu. Výsledkom je lepšia flexibilita, úľava od bolesti a celkový pocit ľahkosti v tele.